鏡の顔と、写真の顔
写真写りが悪いのは、
なぜ。
鏡だけでなく、
自分を写真に撮ってみよう。
写真写りが悪い、とおっしゃる方はとても多いです。鏡で見る自分は悪くないのに、写真になると「これは私ではない」と思ってしまう。その理由の一つは、光の性質にあります。今回は、鏡で物がどう見えるのかをお話しします。
一 光をはね返す、二つの方法
光をはね返す方法は二つあります。一つは鏡です。ガラスの裏に貼った金属の膜が、光をはね返します。もう一つは、境目で光を全部はね返す方法です。これを全反射といいます。光ファイバーは、中心の芯（コア）を、屈折率の少し低い層（クラッド）で包んでいます。光はその境目で何度もはね返りながら、外へ逃げずに遠くまで進みます。胃カメラにも、この仕組みが使われています。
光ファイバーの中を進む光
全反射の話は、次の「八」で詳しくいたします。今回は鏡の話です。
二 入った角度で、はね返る
光は、同じものの中ではまっすぐ進みます。鏡に当たった光は、入ってきたのと同じ角度ではね返ります。角度は、鏡の面に垂直に立てた線（法線）から測ります。
入射角 ＝ 反射角
これを反射の法則といいます。ボールを壁に斜めに投げると、反対側へ同じ角度で跳ね返ってくるのと同じです。
反射の法則
三 鏡の奥に、顔が見える
鏡の前に立つと、顔のあちこちから出た光が鏡ではね返り、目に入ります。ところが脳は、光が折れ曲がってきたとは考えません。届いた光をまっすぐさかのぼり、その先に顔があると受け取ります。だから、鏡の奥にもう一人の自分がいるように見えるのです。実際にはそこに何もないので、これを虚像といいます。
虚像は、鏡から自分までと同じ距離だけ、鏡の奥に見えます。鏡から1メートル離れて立てば、鏡の中の自分も1メートル奥に立っています。
頭のてっぺん（1）とあご（2）から出た光は、鏡ではね返って目に入る。脳はその光をまっすぐさかのぼり、鏡の奥の1′と2′に顔を見る。鏡までの距離ａと、鏡の奥の距離ａは同じ
四 光の道は、逆にたどれる
光の道筋は、向きを逆にしても同じ道を通ります。これを光の可逆性といいます。鏡越しに相手の目が見えているとき、相手からもこちらの目が見えています。車のルームミラーで後ろの人と目が合うのは、このためです。
五 鏡の顔と写真の顔は、左右が逆
鏡は左右を入れ替えている、とよく言われます。正しくは、鏡は前と後ろを入れ替えています。右手を挙げると、鏡の中の人も向かって右側の手を挙げます。入れ替わっているのは、鏡に向かう奥行きの向きだけです。その結果、鏡に映る顔は、人から見える顔と左右が逆になります。
人の顔は左右対称ではありません。目の大きさ、眉の高さ、口角の上がり方、分け目。毎朝鏡で見ているのは、左右が逆になった顔です。写真に写るのは、人から見えている向きの顔です。見慣れていないので、写真の自分に違和感を覚えるのです。
これを確かめた実験があります。1977年、アメリカで本人の顔写真と、それを左右反転させた写真を並べて見せました。本人は反転させた写真、つまり鏡で見慣れた向きを好みました。友人は反転させていない写真、つまりふだん見ている向きを好みました。人は見慣れたものに好感を持つ、と考えられています。
写真写りが悪いと感じる理由の一つは、顔立ちではなく、見慣れた向きの違いにあります。
出典：Mita, T. H., Dermer, M., & Knight, J. (1977). Reversed facial images and the mere-exposure hypothesis. Journal of Personality and Social Psychology, 35(8), 597–601.
六 思い描いている顔と、人から見えている顔
写真写りは大事です。お宮参り、七五三、入学式、卒業式、成人式、就職、結婚。人生の節目や家族のお祝いには、写真を撮って残してきました。日本の習わしです。履歴書や婚活では、会う前に写真が先に届きます。
鏡だけでなく、ご自分を写真に撮ってみてください。できれば、人に撮ってもらってください。スマートフォンの自撮りは、画面を鏡と同じ向きで見せる機種が多いからです。そこに写っているのが、人から見えているあなたの顔です。
当院の診察では、鏡に映るご自分と、写真に写るご自分を見比べていただく時間を設けています。思い描いているご自分と、人から見えているご自分。その二つを、一緒にすり合わせていきます。大切な写真を撮る前のご相談もお受けしています。
次の節目の写真の前に、一度、写真のご自分を見直してみてください。
次の「八」では、全反射とレンズの話をします。カメラのレンズでも光ははね返り、それが写真の写り方を変えています。